NOS COURS COLLECTIFS

Trouvez votre activité préférée ! Il y en a pour tous les âges, pour tous les sportifs, du débutant aux plus aguerri.

Pour améliorer votre condition physique et brûler des calories ! La Zumba® est un programme d'entraînement...
Tonifiez-vous ! Ce cours collectif se rapproche de la danse avec des mouvements simples et des...
Pour vous renforcer ! Ces cours collectifs sont intensifs, donc idéal pour la perte de poids,...
Efforts intensifs pour dépasser ses limites ! Ces cours collectifs sont des entraînements complets, entre cardio...
Pour vous renforcer ! Les cours collectifs d'AFC (Abdos Fessiers Cuisses) consistent en un travail spécifique...
Pour améliorer votre condition physique et brûler des calories ! Ce cours collectif vous entraîne dans...
Pour améliorer votre posture et votre souplesse ! Les cours collectifs de Stretching regroupent de nombreuses...
Pour améliorer votre condition physique et brûler des calories ! Le Step est une discipline de...
Améliorer votre condition physique et brûler des calories ! Ce cours collectif à haute intensité est...
Relâcher la pression ! Ce cours collectif est inspiré des méthodes asiatiques de méditation. Le Yoga...
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