NOS COURS AQUA

Détente ? Récupération ? Renforcement ? Défoulement ?  Vous trouverez forcément un cours adéquat.
Choisissez l’activité qui vous convient le mieux, et venez profiter des bienfaits de l’entrainement dans l’eau !

Pour améliorer votre condition physique et brûler des calories ! L'Aqua'Bike est idéal pour éliminer la...
Pour vous renforcer ! L'Aqua'Gym est un excellent moyen d’allier l’aspect détente/plaisir de la piscine et...
Pour améliorer votre condition physique et brûler des calories ! Ce cours collectif est basé sur...
Pour vous renforcer ! L'Aqua'Sculpt est un cours collectif permettant un renforcement musculaire de l’ensemble du...
Pour améliorer la mobilité articulaire, l’équilibre et la souplesse ! L'Aqua'Douce® est une méthode d’Aqua'Gym douce,...
Pour vous assouplir ! Destiné à gagner en souplesse et en amplitude musculaire, mais aussi gymnastique...
Pour améliorer votre aisance dans l’eau ! Les raisons d'avoir peur de l'eau sont nombreuses, et...
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