Détails du cours

Pour améliorer votre condition physique et brûler des calories !

Les cours collectifs de Zumba® Step, c’est le meilleur de la Zumba®, chorégraphié autour d’un Step ! Un mélange de fitness, de step et de danse qui fait travailler l’ensemble du corps. Plus spécifiquement les cuisses, fessiers, et abdominaux. Le concentré fun et cardio pour tous. Une véritable remise en forme proposée sur les musiques les plus populaires du moment. Cette activité cardio-vasculaire vous fera travailler votre souffle. Elle vous permet notamment de sculpter votre silhouette en amincissant votre taille et en tonifiant votre sangle abdominale.