Labellisée Sport Santé, votre salle met tout en œuvre pour vous aider à atteindre vos objectifs, quels qu’ils soient :
Perdre du poids
Vous muscler
Retrouver la forme
Vous dépenser
Vous détendre
Votre coach AGITAFORM est à vos côtés durant tout votre
parcours pour vous conseiller et vous accompagner en toute sécurité.
Il vous reçoit chaque mois pendant 30 minutes pour faire le point, évaluer vos progrès, discuter de vos difficultés et ajuster votre programme d’entraînement.
Grâce à la technologie inbody, votre coach analyse l’évolution de votre composition corporelle (masse musculaire, masse grasse, graisse viscérale). Ainsi il détermine avec vous vos objectifs.
Votre coach établit avec vous un entraînement de cours collectifs et de cardio-musculation ajusté à vos objectifs et vos goûts. Vous recevez ce programme sur mesure dans votre application.
Comme son nom l'indique, vous évoluez dans un petit groupe d'adhérents. Supervisée par votre coach, cette session collective permet d'avoir des explications sur votre programme et sur l'utilisation des machines. Stimulés par l'effet de groupe : vous boostez votre motivation.
Notre diététicienne a concocté des conseils adaptés à votre objectif pour allier sport et nutrition en toute simplicité. Il n'est pas question d'un régime, mais de quelques habitudes à mettre en place pour des résultats autant sur votre silhouette que sur votre santé.
Privatisez votre coach sportif pendant une heure pour un “personnal training” sur mesure ! Vous vous entrainez à ses côtés et bénéficiez de ses conseils pour booster vos performances et atteindre encore plus facilement vos objectifs !
Grace au suivi personnalisé vous construisez avec votre coach un entrainement adapté à vos besoins . Il varie au fil des semaines et vous continuez a progresser. Suivez dans cette vidéo le parcours d’une adhérente lors d’un de ses rendez vous de suivi.
Flavie Bertrand-Quillaz
Avis Google - 5
Club convivial ! Equipe bien veillante et à l’écoute, plaisir et progression assurés !
Au top!
Nicolas Tournaire
Google - 5
Premier rdv coaching.
Bilan forme InBody, à faire absolument pour suivre son évolution et avoir un coach pour adapter le programme suite à l’impedancemétre.
Ambiance très chaleureuse.
Christele Pauilhe
Google - 5
Très bonne expérience pour mon premier bilan. Hâte de suivre les séances et de voir les résultats !
Merci Cindy pour la mise en confiance 🙂